 |
CigarettációzisCauldfield, 2003. április 23. Kapcsolódó ártalomcsökkentő szórólap: nikotin.
|
 | |  | | | | |  | |  | | | | Én már nagyjából 4-szer szoktam le. (Egyszer mintegy 9 évre). Első alkalommal, úgy 18 éves korom körül, egyik nap úgy döntöttem, hogy nem szeretném, ha levágnák a lábamat egy nem túl szép napon (a villamoson ilyenekről bszélgetett mellettem két néni, és hirtelen nagyon szíven ütött a dolog). A következő alkalommal valakinek a kedvéért szoktam le (ez sem volt nehéz). Egyszer meg jógatáborban, egyszer meg felv. előkészítő táborban. Szóval nálam a következők működtek: józan belátás, szerelem, "levegőváltozás". Mindig néhány napon belül sikerült leszoknom, és nem is hiányzott utána egyáltalán, csak mikor kiborultam valamin, akkor még rosszabbul akartam magam érezni és vettem egy doboz cigit. Szóval csatlakozom az előttem szólóhoz, a lényeg, hogy NE VEGYÉL CIGIT. Nekem még szerencsém, hogy egy ritkább cigire vagyok rákattanva, és semmi mást nem szívok el, úgyhogy utolsó leszokásomkor az sem okozott problémát, hogy körülöttem füstöltek. És azügyileg is csatlakozom az előttem szólóhoz, hogy belőlem ugyan ne éljen meg a dohányipar, bár sajnos most épp én is hozzájárulok a jólétükhöz. A függőség egyébként nagyon érdekes. Eddig, akármennyit füstöltem, soha nem éreztem, hogy igazán függő lennék, mert mindig pillanatok alatt le tudtam szokni és nem szenvedtem sem fizikailag, sem pszichikailag, sőt sokkal jobban éreztem magam. Ettől persze még lehet, hogy függő vagyok, csak mikor leszokom, akkor elfelejtem :) |
| |  | |  |
| | | | | | | | | | | | A hipnózisból felébredést érdemes a nikotinizmusról való leszokással kezdeni, mivel az a létező legnagyobb agymosások egyike. Páldának okáért "rejtett" meta-tag kulcsszavak egy dohánypromós website forráskódjából:
"..., szabadság, buli, party, szórakozás, extázis, mámor, csajok, pasik, szex, játék, zene, henna, testfestés, koncert, fesztivál, kreatív, trendy, trend, fotó, galéria, cigi, cigaretta, dohány, pipa, szivar, zöld, cinetrip, euroconnections, minimalheadz, backpackers, trafik, anima sound system, korai öröm, strong deformity, kornerz of groove, gólyabál, cökxpön ambient fesztivál, mámor fesztivál, grafikus chat, chat, chat toujours, techno, groove, dzsessz, jazz"
Vagyis a célkorosztály szórakozását a termék eladásához kapcsolják, tehát még a ZÖLD szóra rákeresve is a dohányt találod meg. Hogy ez mekkora átverés, döntse el mindenki maga. És akit sért, hogy átverhető baromnak nézi egy cég, az ne támogassa a pénztárcájával.
|
| | | | |
| | | | | | | | | | | | amit elkezdtek mások másutt azt én itt folytatom, meghát nem nyitottam még túl sok témát, pedig jó móka. :-)
tehát pár szó a leszokásról:(regálva az "Új "bódító" hatású növénykék..saját felfedezések,tapasztalatok!" topik 38-39-es szólásához.)
a cigaretta hiánya szrintem könnyen akár örökké is tarthat, a pszcihikai függőségtől nem lehet pusztán idővel megszabadulni, max a fizikaitól, bár nemtudom egy "piti dohányos" fizikai függőségei mennyire számottevőek, nem csak a pszichikai függőség gyártja gazdájának a fizikait :-) .
először is, tudd, hogy nem dohányzol,és tudd hogy miért. ne úgy határozd el, hogy "nagyon nehéz lesz de akkor is kibírom", hanem valahogy úgy hogy ne is kelljen elhatározás, mert gondolkodással, önmagaddal való elmélkedéssel(akár több tudatállapotban is) el tudj jutni oda, hogy nem dohányzol.
ha ez a nemdohányzás állapota úgymond magától nem jön meg, akkor nagyon keserves lesz szerintem. viszont pszcihikai függőséget enyhítendő,nem az a lényeg hogy soha egy szál cigit ne szívj el, hanem hogy ne dohányozz. mert azzal mia baj? büdös, drága, egészségtelen. de van amikor tényleg jól esik,meg miért ne milyen szép nap van ma, de igen megkínálhatsz egy cigivel. csak néha, párnaponta, hetente, vagyis ritkán és csak akkor ha tényleg jól, esik gyújts rá, de ez ne legyen megszokás vagy pótcselekvés, és ne vegyél cigarettát!!!
amit leírtam az nálam (egyelőre) bejött, de amiket leírtam nem erölködésből jött hanem magától, lehet hogy másnak nem ez a jó megoldás, nekem ez sikerült. fejlessze ki mindenki magának a personlicher technikáját (és írja le). a rágós dolog sem rossz.
eukaliptuszt olyasfajta keleti boltokban lehet kapni.(pl. bahia) a westendben biztosan, régen még én is vettem ott, aztán szédültem és jó volt, meg fájt a fejem és csípte a nyelvem. :-) az íze szerintem viszont nem a legjobb, és ha jól emlékszem nem is olyan olcsó mint amilyen szar, és lehet ugyanolyan káros,büdös,drága.ha valakinek van energiája és megfelelő nyelvtudása megnézegetheti mondjuk az erowidon a biokémiáját.
aztán dohányosok megírhatják miért dohányoznak, mit jelent nekik a füst, parázs, stb. meg ha valaki valamikor sikerrel leszokott, érdeklődve várom hogyan történt és milyen. |
| | | | |
|
