 |
Asztrális ProjekcióLaZa, 2003. szeptember 13.  | |  | | | | |  | |  | | | Tehát az olvasmányra alapozva kiegészíteném azzal, hogy amikor az energiaemelést végezzük, akkor valóban képzeljük el, hogy ami fent az lent...az univerzum/nap összes energiáját képzeljük el abban az energiában amit testünkbe vezetünk. Mert ilyen energia létezik. "Sötét anyagnak" IS hívják egyes hipotézisek szerint. Vagyis bolygók között megfigyeltek olyan mennyiségű energiát, amely feltételezi ott levő égitestek meglétét, melyek azt kibocsájtják magukból. Ám anyagot nem találtak, csupán kozmikus energiát. Persze ez a hipotézis még válaszokra vár. De nem kell sokat képzelegni ahhoz, hogy lássuk: az univerzumban rengeteg energia van. Energiaemelésnél ezt mind képzeljük el és érezzük, ahogy a kozmikus energia átjár. Olyan energiákról beszélünk, melyek áthatják a tér-idő kontinuumot és különböző dimenziókat.
Ha az emelést megcsináltuk az azt megelőző gyakorlatok után, mind a 7 fő csakrán át, mindegyiknél a leírtakban szereplő mennyiségben, akkor van egy apró trükk amivel lehet a hatást fokozni. Ha jól végeztük az energia emelés módszerét akkor minden csakránkban érezni fogjuk az energia többletet. Ilyenkor próbáljuk meg az alsó és felső csakrákból ezeket az energiákat "összevonni" Ezek kb has tájon fognak találkozni és egy nagy "energiagombóccá" sűrűsödnek össze. Olyan mint amikor 7 kis gombócból összegyúrunk egy nagyot. Majd ezt a nagy energiatömeget ismét vezessük le az alap csakrába és még egyszer csináljuk meg az emelést, ezzel a 7x-es mennyiségű energiatömeggel. Drámai lesz az az energiamennyiség amit ezáltal nyerünk. Igen erős testérzetek jelentkezhetnek!! Figyeljünk arra, hogy testünk végig ellazult állapotban legyen. Ne ijedjünk meg, inkább érezzük az energiák tisztító és jótékony hatását. Közben mantrázhatunk is ha bizonyos mondatok kántálása növeli bennünk az erőt és az energia nagyságát. Ezt mindenkinek a fantáziájára bízom. A szív csakra megnövekedett aktivitását erős és szapora szívverés érzés és szív tájéki nyomás kísérheti, amitől sokan megijednek. Az ijedtségtől még jobban ver a szívük és így tovább. Azonban ha ilyen van, tegyük ujjunkat a szívünkre, érezni fogjuk, hogy az normálisan ver továbbra is, csupán a csakra aktivitása kelti az érzést.
Amikor már érezzük, hogy mindenünk bizsereg, ne fáradjunk az írásban közölt kötél gyakorlattal, bár meg lehet próbálni, mivel szubjektív az élmény, lehet, hogy valakinek az hoz sikert. Nálam csak jelentős asztrális test lazulást és némi tudat módosulást eredményezett. |
| |  | |  |
| | | | | | | | | | | | A tiszta álom, vagy tudatos álom is gyakran össze van keverve az asztrális utazással, különösképpen abban az esetben, amikor valakinek spontán testelhagyásos élménye van, azonban "ideje korán" elalszik. Ilyenkor megmarad a testelhagyás érzete és valóban magát áttetsző alakként láthatja az illető, de ez esetben nem valós utazásról van szó, hanem arról, hogy az élmény átment tudatos álomba. Létezik persze az is, hogy mindenféle AP-s testérzet nélkül zuhanunk át tudatos álomba, vagy akár sima álomba. Az AP erre is jó, könnyű tudatos álomba merülni egy kilépés során és tudatos álomból is könnyen lehet kilépést elérni. A gond ott van ha kiléptünk, azonban a már külön levő asztráltest felett elveszítjük a tudatot és "visszaalszunk". Ilyenkor a "magára maradt" asztrális test a szokásosnál intenzívebb és felkavaróbb álmokat produkál, hiszen szabadon éli át a különböző élményeket. Ezek az álmok időnként rémisztőek is lehetnek és minden olyan megjelenhet bennük ami az asztrál világban. Érezzük, hogy csak álmodtunk, mégis más közérzettel kelünk és sokkal intenzívebben érezzük, hogy itt többről volt szó..Ezt persze megint csak saját tapasztalat alapján írom!
Nos, e 3 alapfogalom és a linkelt írás elsajátítása után itt egy, az energiaemeléses gyakorlat hatékonyságát növelő módszer.
A Tabula Smaragdinában utalás van arra, hogy ami fent az lent...Próbáljuk meg ezt most a kozmikus energiára érteni amelynek csakrákba vezetéséről ír az olvasmány. Ez NEM azonos a kundalinivel. A kundalini energia felébresztését (bár az írás annak nevezi), nem ajánlom..hálisten ezekkel a gyakorlatokkal nem is lehet...ahhoz már magasabb szint kell és bizonyos speciális jóga fajták ismerete sem hátrányos (Hatha Jóga, Rádzsa Jóga). |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Az írás további része tehát azt veszi alapul, hogy a linkelt forrást és annak gyakorlatait elsajátítottuk és viszonylag magabiztos gyakorlattal meg tudjuk csinálni a transz állapot elérését, valamint a 7 fő csakrán át történő energia emelést. Ismerjük az alvási paralízis és az álomba merülés asztrális vonatkozásait (ugye minden álomba merüléskor az asztrális test picit elszakad a fizikaitól, de nem hagyja el azt teljesen) Alvási paralízis az, amikor hirtelen, általában a REM fázisra jellemző állapotban tudatunkra ébredünk. Ilyenkor az elalváskor leblokkolt fizikai izmok (melyek blokkolását az agy azért végzi, hogy az ne követhesse az álombéli mozgást, mert ez adott esetekben elég sok veszélyt rejt magában, és mellettünk fekvő partnerünkre nézve sem előnyös laugh.gif) Ezek az izmok tehát blokkolás alatt állnak. Azonban ha a tudatunk előbb felébred (ez egy hiba az ingerületátvitelben, rendes biológiai okokkal is magyarázható, amivel most nem fárasztanék senkit), akkor azt érezhetjük, hogy felébredtünk ugyan, de nem bírunk mozdulni, és egy hang sem jön ki a torkunkon. Sokan ilyenkor félelmetes, fülsüketítő zajokról és démoni jelenségek jelenlétéről is beszámolnak, valamint erős nyomásról a mellkason, mely odatapasztja őket az ágyhoz. Sokan ilyenkor a halálfélelem határára kerülnek. A jelenség rövid időn belül általában megszűnik. Azonban ez az állapot rendkívül jól kihasználható a testelhagyásra. Ugyanis tudatunknál vagyunk amikor még agyhullámainkat tekintve alszunk, azaz asztrális testünk már kivált a fizikaiból, de nem hagyta még azt el. Ezért sokszor előfordulhat, hogy ilyenkor nagy nehezen úgy érezzük megmozdítottuk valamely testrészünket, ám az továbbra is mozdulatlannak látszik, illetve egyfajta "fantommozgás" jön létre, látjuk kezünket felemelkedni, de mintha csak egy árnyék lenne. Ez az asztrális kezünk. Ha ilyenkor tudatunkat ebbe a testbe átvisszük és egy nagy lendülettel felülünk az ágyban, már kint is vagyunk...Persze ezt nem mindig könnyű megtenni. Néha olyan erős a blokk és a fizikai test hatásai, hogy nem bírunk eltávolodni fizikai testünktől. Ráadásul az alvási paralízis élményét nem mindenki éli át rendszeresen, de az emberek 60% a már esett át hasonlón.
Az Asztrális Utazás "enyhébb" fajtája a kivetítés, amikor csupán a tudatunk utazik. Ebben nagy szerepe van a képzeletnek is. Itt semmilyen ráhatásunk nincs a meglátogatott helyekre, és fordítva, információszerzésnek azonban kiváló. Valamint gyakorlásképpen, a kettős tudat érzésének megszokásához.
A teljes testelhagyás, amikor az egész asztrális testünkkel elválunk a fizikaitól (ez történik gyakorlottabbak esetében alvási paralízisből elért testelhagyás során is), az megint egy más tészta. Ott minden sokkal jobban él, részesei vagyunk minden érzésnek, történésnek, érezzük a tárgyakat, egyfajta "mátrix". Azonban az irányítás is nehezebb és jóval több energiát igényel. Nem véletlen, hogy a spontán élményt átélők nem tudnak kint maradni 1-2 percnél tovább. A visszatérés oka az energia hiánya, valamint a fizikai testre való figyelés, és a nem megfelelő tudatosság, vagy az izgalom. És még sok más..
|
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Mindenki aki érdeklődik a téma iránt, keresi-kutatja, hogyan is lehetne tudatosan testen kívüli élményt elérni ahol a tér és az idő fogalma, annak lineáris folyása és akadályai megszűnnek létezni.. Fórumok százain olvasni spontán élményeket, vizsgálva az AP és a Tudatos Álom valamint az alvási paralízis és az abból létrejövő spontán testelhagyás kapcsolatát. Szó van kivetítésről, tényleges testelhagyásról, tiszta álomról. Még tiszta álom során is lehetnek AP-s élmény-érzetek. Ez kellő zavartságot képes okozni.
Nekem kb 10 hónap alatt (és további 1 év rendszeres spontán élmény részletes megfigyelésének következtében) sikerült egy olyasmi módszert kifejlesztenem, ami kb 50%-al megnöveli a testelhagyás esélyét. De ennek felvázolása feltételezi, hogy az olvasó már túl van ezen olvasmányon: http://www.tar.hu/tuvok1/myst/Asztralpr_2.htm
Bár az olvasmány bizonyos helyeken tartalmaz hibás megközelítéseket. Legalábbis az én szemszögemből, és tapasztalataim alapján, azonban olyan csakra és energia-gyakorlatokat ír le, melyek alapjait képezik az általam felépített technikának. Nem árt továbbá az alvási paralízis fogalmával sem tisztában lenni, mert ennek fiziológiai jellemzőit használjuk majd ki a módszer során. Nem szokásom konkrét módszert közzétenni a magasabb szintű energetikai módszerek témakörében, itt azért adok útmutatást, mert az Asztrális Utazást tekintve rendkívül szubjektívek az élmények és az annak eléréséhez vezető út által nyújtott élmények. Ezért az általam belinkelt Robert Bruce féle írás és az általam hozzátett dolgok kizárólag iránymutatóak, melyek megkönnyítik ennek a témakörnek a közelebbről való megfigyelését. Rengeteg gyakorlást igényel és még az sem mindig elég. Én elég régóta ezzel kelek és fekszem és még kb 2 év után sem jutottam el oda, hogy bármikor képes legyek rá amikor szeretnék
Az általam belinkelt forrás tartalmaz gyakorlatokat, vizualizációs technikákat, meditációs módszereket szép számmal, így ezekre nem térnék ki külön. De ha már van meglévő meditációs technikád, jobb azt használnod ha segít az alfa állapot elérésében. Az általad bevált módszer mindig biztosabb, mint ami mások szerint bevált..Mivel az egész lelkünk és tudatalattink működésén (is) alapszik, rendkívül eltérő lehet egyénenként ki mit hogyan és hogy ér el/él át.
|
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | hello, a cökxpóntól a magam részéről személyes összeférhetetlenség miatt távoltartom magamat, úgyhogy egyéb infókkal kapcsolatban irjatok emailt az alomjoga@gmail.com - ra |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | Metta szervezi ő fog informálni. |
| | | | |
| | | | | | 309. Orion | 2009. február 28. 19:48 |
| | | | | | | | Hányadikától és mennyiért? |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | a MÁrciusi Cökxpon hírlevélben volt.
ÚJ tanfolyam indul!!!
Tudatos álom kurzus buddhista tanítókkal, pszichológusokkal, terapeutákkal!!! Minden vasárnap 17.30 19.00 h.
én fix hogy megyek. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Megosztanám az első, és egyetlen test-elhagyós élményemet. 2000 környékén történt, akkor még semmit nem tudtam arról, h ilyen dolgok léteznek egyáltalán.
Akkoriban éjszaka dolgoztam, és késő délután-este mindig ledőltem egy kicsit. Aludni sosem tudtam, de próbáltam pihenni, energiát gyűjteni az éjszakai melóhoz. Hozzá kell még tegyem, hogy elég zaklatott időszakom volt ez, mind lelkileg, mind testileg. A magánéletemben is komoly problémáim voltak, folyamatos harcok, állandó feszültség.
Először csak annyi volt, hogy amint letettem a feejem a párnára, és becsuktam a szemem, elkezdtem hallani egy fokozatosan erősödő zajt "belülről" Persze egyből kinyitottam a szemem, és a zaj megszünt. Olyasmi volt, legalábbis nekem ez ugrott be akkor, mintha valaki ordítana, de egyre hangosabban, míg végül elviselhetetlenné vált. Szóval fogalmam sem volt, mi történik velem. Ez így ment pár napig, mindig kinyitottam a szemem, mikor már elviselhetetlen volt a hang, és akkor meg is szünt, de akkor már valami olyasmit is éreztem, mintha elkezdenék pörögni, először lassan, aztán egyre gyorsabban. Megmondom őszintén, meg is rémültem kicsit, egyszerűen nem tudtam, mi van velem. Aztán már egész nap nem hagyott nyugodni a dolog, és mivel utálok félni, úgy döntöttem, bármi lesz is, utánajárok ennek, ami az én esetemben azt jelentette, hogy nem nyitom ki a szemem, akkor sem, ha úgy érzem, hogy nem bírom tovább.
A szobámban feküdtem, a TV halkan szólt. Behunytam a szemem, és jöttek a már ismert dolgok, de most eltökélt voltam, hogy hagyom, lesz, ami lesz. A hang már annyira erős volt, hogy majd szétrobbant a fejem, legalábbis én úgy éreztem, és akkor elkezdtem forogni, ilyen örvény-szerű mozgás volt. A szívem majd kiugrott, de tartottam magam. A következő kép az volt, hogy az ágyam melletti polcok elindultak lefelé. De egy pillanat múlva már "láttam", hogy nem a polcok mennek lefelé, hanem én emelkedem. Nem éreztem, hogy irányítani tudnám ami történik. Végül az ellenkező sarokban a TV felett kötöttem ki, hallottam ahogy halkan szól alattam, és villognak a fényei. Aztán "visszanéztem" az ágyamra, és megláttam, ahogy ott fekszem. A következő pillanatban visszazuhantam a testembe egy nagy rándulással, a szívverésem pedig nagyon gyors volt, percekig próbáltam lenyugodni.
Soha többet nem fordult elő velem hasonló. Még évekig törtem a fejem rajta, hogy miért történt ez velem, miért velem, és egyáltalán, mi oka volt ennek. Akkor nem találtam a választ, de azóta sok minden történt, sok minden megváltozott, és én is sok mindenben változtam, így a válaszok is megjöttek...
Csak érdekesség képpen: az eset után pár nappal volt a születésnapom,( a történtekről senkinek nem beszéltem még évekig) és egy jóbarátomtól az Asztrálutazás c. könyvet kaptam ajándékba. Próbálkoztam az ott leírtakkal, de többet nem sikerült elérnem ezt az élményt.
Béke |
| | | | |
| | | | | | 306. ++THC++ | 2009. február 23. 17:08 |
| | | | | | | Teljesen jól leírtad a testelhagyás jellemző elemeit. Jól látod, a másik "éned" amivel felülsz az ágyban az már nem a fizikai. Eleinte a kettősség a kettős tudat abból fakad, hogy még nem váltál el teljesen, illetve közel vagy még a fizikai testedhez, vagy a tudatodat nem vitted át teljesen az asztrális testedbe. Az asztrális fonál még vissza is ránthat. Én volt, hogy nem bírtam eltávolodni magamtól egymás után 6x sem..nagy erővel húzott vissza a testem. Aztán van amikor elég egy határozott mozdulat és fel is álltam az ágyból. A 37 fokos testhelyzet nagyban elősegíti az AP-t.
Az, hogy eleinte minden olyan volt mint rendesen, annak köszönhető, hogy vagy a fizikai síkra léptél ki, vagy egy ahhoz nagyon közeli alsób asztrális síkra, ahol a fizikai síkon létrejött gondolati formák valósághű leképeződése található. Utána valószínűleg egy felsőbb asztrális síkra jutottál, ahol már módosulások voltak a fizikai síkhoz képest, mert távolabb esett tőle mint az alsóbb asztrális síkok. minél közelebb vagy a fizikai síkhoz annál több ismerős dolog lesz, és minél felsőbb asztrális síkokra jutsz, annál több oda nem illő (csak egykor ott volt) dolgok vannak (lásd gondolati formák!!!!) Ezért tűnt el a hó, vagy tűnhetnek fel ilyenkor tárgyak más helyen, vagy más színnel. A gömblátást valóban nem könnyű megszokni.
a testbe való visszatérés valóban az energia lemerülésének köszönhető. Tudatos utazásoknál ezért kell nagyon feltölteni az asztrális testet, mert sok energiát visz el egy utazás és mire valahova eljutsz, jöhetsz is vissza..energia és csakra gyakorlatok nélkül kb 1-2 percig tud egy ember kint lenni. Én ma pl álomból estem át AP-be:)
Amit a tudatos álmodról írtál, szintén jó segítség lehet, és majdnem sikerült ott is kilépned..REM fázisban való tudatébredés ugyanis előhozza az alvási paralízis állapotát amikor asztráltested elkülönül a fizikaitől de még nem szakad ki belőle teljesen. sok sok sok gyakorlás ezt tudatosan csinálni, nekem is csak esély növelő módszereim vannak, teljesen konkrét amit akkor csinálok amikor akarok nincs. Közel másfél év gyakorlás után sem. De lelkileg/tisztánlátásban és a harmadik szem megnyílásában rengeteget sehít és kicsit teljesebb életet ad. A meditációk/jógák/csakra gyakorlatok pedig kifejezetten hasznosak. Jó úton jársz és remélem ezzel önbizalmat is kaptál a további gyakorláshoz! :) És a többi fórumozó is, hiszen egy újabb példa arra, hogy nem lehetetlen dolgokról beszéltem én sem a rengeteg beszámolómban. |
| | | | |
| | | | | | 305. Jaden | 2009. február 21. 21:44 |
| | | | | | | Úgy gondolom, hogy már többször is sikerült valamilyen szinten elhagynom a testem. Nekem általában reggel szokott menni, mert frissebb az elmém olyankor :). Viszont kezdek teljesen összezavarodni. Én úgy szoktam kilépni, hogy amikor reggel ebben a mély állapotban vagyok, megpróbálom megmozdítani a kezemet, a lábamat, de a fizikai testemet próbálom az ágyon tartani, mintha le lenne bilincselve, és olyankor úgy érzem, mintha egy másik én kezdene el feltápászkodni, ami nagyon könnyű, de eleinte, amíg teljesen el nem válik a testemtől addig olyan, mintha két helyen lennék egyszerre. (Ez lenne az asztráltestem? Csakmert én máshogy képzeltem el mindezt.) Aztán már teljesen eltűnik a fizikai világ és egy másikba kerülök, amit nagyon stabilnak érzek. Egy ideig. Minden olyan mint a valóságban. Aztán egy idő múlva kezd egy másik valóságba átcsapni az egész. Megváltozik a napszak, az évszak, eltűnik a hó az utcákról, és értelmetlen dolgok kezdenek felbukkanni. Egyre gyengébbek a fények, majd végül vagy felébredek a fizikai testemben, vagy elalszom.
Nem tudom hogy miért van ez így, egy ismerősöm azt mondta, hogy talán azért van mert elfogy az energiám. Jó lenne azért hosszabb ideig fenntartani ezt az állapotot, mert sok dolog van amit csinálnék. Ez a gömblátás például őrülten zavaró tud lenni, de az élmények amiket átéltem már kárpótoltak érte. Írjatok légyszi, mert érdekelne, hogy volt-e már valakinek hasonló tapasztalata. |
| | | | |
| | | | | | 304. Jaden | 2009. február 2. 19:32 |
| | | | | | | Újabb sikerek: Szombaton (amikor jó sokáig szoktam aludni) ismét tudatos álmot sikerült kicsikarnom. Miután felébredtem és megmozgattam magam visszafeküdtem és próbáltam ellazulni. Ez annyira jól ment, hogy hamarosan már az álom és ébrenlét határán lebegtem. Ekkor gondolatban megbeszéltem magammal, hogy 5-től 1-ig számolok és akkor tudatos álomban lesz részem. Majd mire 1-hez értem elképzeltem ahogy felkelek és amikor végeztem az elképzeléssel, láss csodát, beléptem az álmomba. :)
Nagyon stabil és erős volt ez az állapot, éreztem hogy nem lehet csak egyszerűen megszakítani. Ugyanakkor éreztem ,hogy egy kicsit különbözik a valóságtól. Lementem a konyhába, de nem akárhogy. A szobám a felső emeleten van és a könnyebb utat választottam. Átugrottam a korláton. Éreztem a súlytalanságból adódó érzést a hasamnál, és amikor egy pár centivel a föld fölött jártam, azt mondtam magamban: "Itt nincs gravitáció, ÁLLJ." És ekkor megálltam lebegve a föld fölött. Leírhatatlanul jó érzéssel töltött el, hogy mindössze ennyit kell kívánnom és az teljesül.
Aztán kíváncsi voltam, hogyan érezhető pl. a fájdalom ebben az állapotban. Úgyhogy lekaptam a mikró tetejéről egy doboz gyufát és meggyújtottam :). Hát gyerekek, ez ugyanolyan égető érzéssel járt, mint a valóságban. Ám csak koncentrálnom kellett és egy pillanat múlva már nem éreztem a fájdalmat, pedig a gyufásdoboz még mindig a tenyeremben égett. Ekkor más jutott eszembe. Megalkothatom-e mások alakját eben az állapotban? Hát meg. Magamban kimondtam: "Most jelenjen meg előttem XY!" És XY megjelent előttem, teljesen élethű másolatában. Hát mondom ez állati jó! Akkor most nézzük, mennyi akarata van XY-nak. (XY egy évfolyamtársam egyébként :). Hamar rájöttem ,hogy kevés. Úgy ugrált, ahogy én fütyültem neki.
Majd hagytam elmenni és eszembe jutott, hogy elképzelhetném a fizikai testemet és megpróbálhatnék vmi pozitív hatást kiváltani. Sajnos azonban a helyett, hogy elképzeltem volna magam előtt, egyre jobban annak valójára terelődött a figyelmem, majd rájöttem, hogy én valószínűleg még mindig az ágyban alszok. Erre a felismerésre azonban minden elsötétült és éreztem az ágy nyomását, teljesen visszatértem a fizikai testembe.
Azonban annyira elzsibbadtam, minden tagomban szinte, hogy alig bírtam felkelni. Ilyet még nem tapasztaltam tudatos álmodásaim során, pedig ez nem az első eset volt. Nagy nehezen feltápászkodtam de csaknem visszazuhantam az ágyba. Alig tudtam felemelni a kezemet, vagy megmozdítani a lábamat. Olyan volt mint amikor a fogorvosnál kapsz egy érzéstelenítőt, csak az egész tested elzsibbad tőle és kb 10x -es hatású. Viszont a gondolataim nagyon tiszták és érthetőek voltak. Kellett egy 10 perc mire elmúlt a zsibbadtság. Elég kellemetlen érzés volt egyébként.
Mi a véleményetek róla? Tudja valaki hogy miért volt olyan zsibbadás a végén? |
| | | | |
|
