 |
Mámoros álmokÉn+te+ö=gén, 2003. február 24.  | |  | | | | 568. Gáspár | 2009. július 16. 20:11 |
| |  | |  | | | Dimension szia!!
Ez a dolog nekem is hasonló ráadásul nekem az lehet a legnagyobb hibám, hogy nem alszom könnyen. A Castaneda volt olyan, hogy letette a fejét és már el is pilledt úgy lenne igazán értelme az elalvás előtti "programozásnak". Ami azt illeti az éberséget akarjuk ráerőltetni az alvásra ez nem csoda, hogy nem megy könnyen. Jobb lenne, ha valahogy be tudnánk csapni magunkat valami közvetett dologgal amiről végül magától jut eszünkbe a dolog. Amikor nem próbálkoztam és az alkalmak jöttek maguktól akkor mindíg valami "valóságbeli" hiba miatt jöttem rá a turpisságra ilyenkor aztán leleplezőnek éreztem magam. Amikor eszembe jut lefekvés előtt az emlékeztető akkor mindig kicsit visszahúz az elalvásból újra éberebb leszek és ilyenkor van az amit te is mondasz, hogy a félálomnál már rájövök, de a félálom nem tartós így az éberség megtalálja az útját ez megismétlődik párszor már is kipihentebb vagyok. Majd előbb utób meg elalszom akkor meg fáradt vagyok a kialvatlanságtól és nem marad meg az éberség szikrája mélyebb álom lesz vagy mélyebb alvás és nem ébredek tudatára.
Mondjuk jó esetben ilyenkor az emlékeztető vagy a valóság ellenőrzés megjelenhet az álomban akkor az siker talán, ha az ember agyon memorizálta magát ilyennel lehet szerencséje, de ennél könnyebbnek tartom, ha valaki könnyen alszik el. |
| |  | |  |
| | | | | | 567. Gáspár | 2009. július 16. 19:51 |
| | | | | | | Megbocsáss The End már rájöttem a megszólítás nem erőségem, majd csiszolgatom(bár csak ne írva lenne már mindegy).
Ami a módszered illetti nekem is hasonló amióta többet foglalkozom vele sűrűbben is fordult elő.
Először 2.-os koromban volt tudatos álmom előtte sehol nem hallottam ilyenről. Azután előfordult alkalmankét mennyiszer azt nem tudom. A későbbiekben szinte havonta 2 havonta ez volt olyan tinédzser korom után amikor már azért megváltozott az élet felfogásom és volt már pár élményem a valóban. Sokáíg gondolkodtam rajta, hogy komolyabban kellene ezzel foglalkozni ez váratott magára. Tavaly tavalyelőtt nem volt jellemző, sőt szinte álmodni is alig álmodtam, de tavaly nyár eleje tavasz vége környékén sikerült tisztulgatnom és újra megjelentek a tudatos álmok időnként(több dolognak köszönhetően). Akkor tudtam meg, hogy a Castinak több könyve is van. Szeptemberre sikerült megszereznem az álmodás művészetét és akkor indultam be igazán. Szeptemberben már volt is siker élményem és utána kezdődött az az idő amit a másik fórumban írtam és ahhoz képest most az utóbbi 2 hónapan válság van.
Szóval igen, ha az ember többet foglalkozik a dologgal eredménye van.
Akkoriban (tavaly szeptember) be voltam lendülve rendesen és emlékeztetőket hagytam nap közben ez szinte ugyanaz a módszer mint sokszor ellenőrizd a valóságot, csak emlékeztetőt hagyok hátra akkor a kezemet nézegettem ha valahol egyedül voltam, ha sétáltam akkor csak megálltam a gondolatok közötti szünetben és emlékeztettem magam az álmodásra. Viszont soha nem úgy ébredtem tudatára, hogy éppen álmomban a kezemet néztem volna, inkább zuhanás közben jöttem rá(felismertem, hogy álom jelenség a zuhanás és ha tudtam neki parancsolni akkor használható álmodás volt, ha nem akkor vergődés és rövid). Nem mindíg így ébredtem rá, viszont mindíg tudatában voltam annak, hogy ez már a célom akárhogy is sikerült.
Jelenleg sűríteni akarom az emlékeztetőket mert a dolgot hanyagolva érzem. Ezenkívül Osho meditációt is alkalmaztam volt, hogy ez vitt sikerre. Ezt a héten is próbálom alkalmazni. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | /OFF gáspár: a "mösziő" nem férfi megszólítás? :D öhm kislány vagyok *.* /ON
én is csak néha olvasok végig egész topikokat, szerintem jó módszer amit alkalmazok -> mindig az elejét meg a végét olvasom valameddig.
ja és engem érdekelnének beszámolók is, de főleg az elejéről :) mindenkinek kíváncsi vagyok a technikájára :)
(nálam az vált be, hogy egyszerűen ráálltam és sokat foglalkoztam vele) |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Néha próbálok úgy elaludni hogy figyelem az elmémben történő dolgokat. Az álomparalízist még csak egyszer tapasztaltam, azt sem ezen alkalmakkor. A jelenség a következő:
Valamilyen szinten észnél vagyok. Elkezdődik az álom és elég könnyen tudom tuadtosítani hogy az az (furcsa, de ekkor én döntöm el hogy tudatosuljon, vagy sem ). De amint a tuatosítás megtörténik, akkor az álom szertefoszlik és visszakerülök félálomba.
Ez mitől lehet? |
| | | | |
| | | | | | 564. Gáspár | 2009. július 15. 16:00 |
| | | | | | | A "zöld"től én élénk vagyok az este. Értem ezt úgy olyan mintha ébren aludnék az álom fele vezető utat megmutatja, ugyanakkor a tudatos álmodáshoz nekem nem válik be. Mert igazán elaludni csak már miután múlni kezd a zöld akkor sikerül előtte olyan mintha a test aludna, de még is ébren élem meg. A legutóbb sikerült hosszan csendben maradnom ilyenkor kellemes volt és annál sokkal több is, de tudatos álmom mégse lett. Ilyenkor is álmodok többnyire és ilyenkor is élénken, ha nem akkor viszont sokkal jobban pihenem ki magam és az egész következő napomon jól érzem magam. Alkoholtól is megmaradtak az álmaim annak idején, de ilyesmivel már nagyon rég nem praktizálok így hát nincs friss tapasztalatom. A mari is csak ritka dolog az életemben.
The End csak az utolsó oldalt olvastam el sokk lenne végig olvasni. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | furcsa, nekem a zöldtől szoktak lenni színes álmaim, amikre aztán reggel általában tökéletesen emlékszem. alkohollal van az inkább, hogy elalszom, aztán reggel úgy kelek, hogy nem is álmodtam :)
most megint nekiálltam foglalkozni a tudatos álmodással, elővettem castaneda-tól az álmodás művészetét, mert más ilyen témájú könyv nincs itthon (gépet meg nem szeretem böngészni közvetlenül elalvás előtt). sajna egyenlőre semmi :( de dimension hozzászólásait olvasva eléggé felbuzdultam :D |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Szerintem jól látod a dolgokat. Az én tapasztalatom az, hogy a legtöbb cucc (ha nem az összes) rombolja azt a képességet, hogy igazán elmerüljünk az álmok világában. Én ezt figyeltem meg magamon.
Nekem is volt egy olyan periódus az életemben pl. amikor rendszeresen rengeteget aludtam, volt hogy 48 óráig gyakorlatilag csak a wc-re mentem ki, meg ettem néha valamit. Hállistennek még fizettek is érte, hahaha. Egy raktárépületet kellett őriznem, mint vagyonőr, és a kutya sem járt arra napokig, nagyon ideális körülmények voltak egy jó alváshoz :-)
De nekem csak full tisztán működött minden ezzel kapcsolatban ... |
| | | | |
| | | | | | 561. [...] | 2009. július 6. 01:52 |
| | | | | | | Én egy ideje majdnem az összes alvásomat végigálmodom, és az álmaim általában olyanok, hogy nem vagyok közben mély "álomban" ezért valahogy tisztában vagyok vele, hogy most álmodom, mégis teljesen átélem, olyan mintha valóságot váltanék :), ha felkelek vissza tudok aludni és tovább folytatni egy álmot, mostanában 12-16órákat alszom pont ebből a célból :) fel tudnék kelni de egyszerűen nem akarok mert az a valóság jobb :) felkelés után pedig órákba telik, mire visszaszokom ehhez, pl egyszer kikeltem az ágyból leültem a gép elé ránéztem a táskámra, ott volt a földön, és perceken át bámultam annyira idegen látványt nyújtott. Az idő is teljesen összegubancolódott a "rendes" világban, mondjuk az elég sűrűn teszi :).
Ezt az élményt az alkohol teljesen elveszi, ha ittam és utána fekszem le vagy nem, vagy valami nagyon gyökér dolgot álmodom.
Többi szerről nemtudok nagyon mit mondani, mióta ez tart csak olyasmiket használtam amikkel egyáltalán nem aludtam szal nemtudom :), de most belegondolva, mintha fű után se lennének ezek, de most jövök vidékről és ott nem volt semmi, tehát halványak az emlékek (4-5napot voltam, de annál távolabb emlékezni már hőstett), szal lehet, hogy tévedek. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Engem megtámadtak egyszer álmomban, és sikerült leharcolni mentálisan a fickót :-) Aztán az alak felült egy gitárra és elrepült a város felett. Valahonnan én is kerítettem egy gitárt és üldözni kezdtem a levegőben. Éjszaka volt, és a kivilágított város csodálatos látványt nyújtott felülről. A hajamat hűs szél borzolta és nagyon élveztem a dolgot, a végén már kiáltoztam neki.
- Hé állj már meg ba.dmeg, ez nagyon király! Ha nem lettél volna itt, sohasem tudom meg, hogy képes vagyok repülni :-)
De nem várt meg eltűnt a hold mögött, én meg repkedtem tovább ... |
| | | | |
| | | | | | 559. Sevil | 2009. július 5. 17:11 |
| | | | | | | | Lehet, hogy ez a módszer a rémálmok esetében is működik. Ha valakit üldöz a nyolckarú, hatfejű, ezerfogú szörnyeteg, talán érdemes megfordulnia és megkérdeznie: bocs, nem tudod mennyi az idő? :) |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | tegnap volt egy nagyon furcsa tudatos álmom.
Nem volt hosszú, de annál érdekesebb:
Nem is tudom már hol voltam, csak arra emlékszem hogy valami épületben. Feleszméltem hogy ez egy tudatos álom. Megláttam ott egy csávót, és ekkor jött a gondolat: megkérdezem tőle menyi az idő. (ez onnan jött hogy valahonnan azt hallottam, hogy az álomban nincs idő) Eddig a kérdéseimre mindig kaptam valami választ. de most a csávó csak lesett rám ijedten, mintha valami rosszat tett volna, és most lebukott. Én meg még aláztam is, nem tudom miért, hogy : "nem tudod az időt, mi?" meg ilyenek. A csávó meg csak hátrált ijedten. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Van egy ilyen izé a neten, hogy http://alom.puha.hu/beturendben.php
Elvileg az álmokban látható szimbólumokat lehet vele megfejteni. Gyakorlatilag ritkán fogalmaz olyan konkrétan, hogy egyértelműen ki lehessen zárni, hogy az adott szimbólum valóban azt jelenti, amit ír.
Játéknak viszont remek. Ha szépen ezzel kielemezgeted az álmaid reggel, akkor jobb eséllyel jegyzed meg őket:) |
| | | | |
|
