Kategória: Társadalom
Létrehozó: Andr
Létrehozás ideje: 2006. február 14.
Utolsó hozzászólás: 2020. július 30. |
| |
Érdeklődés: 34243 letöltés 807 hozzászólás |
| |
|
| pszichologia - merre menjenAndr, 2006. február 14. | | | | | | | | | | Milan20 szerintem a személyiség torzulás szarabbul hangzik, mint egy valamilyen formában 10ből 8 embert érintő szociális fóbia. A lámpaláz is egyfajta enyhe szociális fóbia és szinte minden ember volt már lámpalázas. Az összes fóbia lényege, hogy ha elkerülöd a parát akkor aktuálisan megkönnyebbülsz, de hosszútávon egyre inkább e köré fogod szabni az életedet. A fóbia félelem, a félelemmel szembe kell nézned és ehhez kaphatsz segítséget. A fóbiákat nem olyan nehéz gyógyítani szemben olyannal, akit pl. gyerekkora óta szarul nevelnek az jó eséllyel élete végéig szophatja a faszt.
Ha gyors megoldást akarsz akkor kognitív viselkedésterápia vagy valami csoportterápia (pl. pszichodráma) kell neked, de ha utánaolvasol a kognitív viselkedésterápiának akkor le vannak írva milyen módszerekkel dolgoznak és akár egyedül is nekimehetsz vagy valami baráttal. Persze, ha ott ül előtted egy ember, aki ezt tanulta és sikeresen tudja alkalmazni akkor a hitelesség miatt te is bátrabban állsz hozzá a feladathoz. |
| | | | |
| | | | | | | | | | miért bunkulnak el az emberek csupán komformizmusból és tetszésvágyból? |
| | | | |
| | | | | | | | | | Az itteni pszihé katasztrófa bár azt mondta a pszihológus hogy valami féle személyiség eltorzulás lehet szerinte depivel. Szerintem meg minimum szoc.fób vagy rosszab már annak is örülnék ha pontosan be lennék határolva hogy mi is a bajom. |
| | | | |
| | | | | | | | | | hali!
hlm: Azt én sem tudom mennyire vok képbe idegesít hogy nemtudok kikapcsolni mintha fejben tényleg lenne egy külön világom és hát mikor elhagyom a házat jön a félelem meg a negatív gondolatok úgy fogalmaznám mintha megzavarodnék vagy is nagyon erős zavarban lennék tudom hogy mi történik körülötem fejben elferdítem a valóságot egy kicsit ezt tudom de nemtudok mit tenni ellene! Érdekelne hol tudsz segítséget ajánlani hajdu biharba lakom szóval debrecen lehet a megoldás! Magándokira meg nem is lenne pénzem. |
| | | | |
| | | | 622. hlm | 2011. július 12. 01:05 |
| | | | | | Milan20
Szia Adtak itt pár jó tanácsot, főleg deep utolsó mondatára hívnám fel a figyelmet, nem csak nálad lenne fontos az önismeret. Nagyon sok szülő azt hiszi, hogy az a fontos, hogy megtanítsák az élet mindennapjaihoz tartozó dolgokat , mintha a gyereknek még nem alakultak volna ki az érzelmei, vagy ha mégis azt nekik kell megszabni hogy mit érezhet, pár év múlva meg csodálkoznak hogy miért lett olyan. Na de bocs ezt nem neked címkéztem, csak úgy.
A lényeg hogy szerintem nem olyan nagy a probléma, mint te gondolod, mivel képben vagy. Magaddal nyilván nem lehetsz kibékülve. A drog egy olyan hibás önértékelési örvénybe rántott bele, amiből ha hosszadalmas is lesz, de ki kell másznod.
Ha adhatok tanácsot akkor hagyd a magán dokikat és próbálkozz csoportos pszichoterápiával. Úgy gondolom hogy a te helyzetedre az lehetne a megoldás. Szívesen ajánlok helyeket. |
| | | | |
| | | | | | | | | | milan20 arra még nem gondoltál, hogy 15 évesen kezd felnőni az ember 20 évesen még javában tart ez, csomó új helyzet, amit meg kell tanulni kezelni és félelem a kudarctól, nem elfogadástól, ami szorongást vált ki... Elbutulásról beszélsz, mintha valami vénembert akarnál lefesteni, aki már járni se tud normálisan. Sokat alszol, nincs életkedved? Depressziós vagy. A többiek már adtak elég antidepi tanácsot és menj napra többet. Van értelme az életednek? Van célja? Van amiért jó élni vagy csak néha bukhatsz fel a szartenger felszínén lélegzetért? El tudod fogadni magad? Fel tudod vállalni magad? Ilyen kérdéseket tegyél fel magadnak sötétben csendben ülve, feküdve, ahogy akarod. Ha türelmes vagy akkor megtudod, hogy mi is a valódi véleményed jelenleg magadról meg úgy a létezésedről, kapcsolatodról a világgal és az emberekkel. Megtudod azokat a rejtett szabályokat, amik szerint élsz és amikben hiszel. Ez elég fárasztó meló és valamiért az embernek ritkán van kedve őszintén kérdezgetnie magától, de lehet ez is csak egy olyan dolog, amit nem tanítottak meg nekünk úgy mint mondjuk a fogmosást... |
| | | | |
| | | | 620. costa | 2011. július 11. 17:29 |
| | | | | | Kezdj el sportolni úszni, futni, bicaj. Ott állíts fel napi, heti célokat. Ha ezek menne kakkor az élet más területén is próbálj. Elolvasom ezt a könyvet stb. Utazz el napi kirándulásokra. Keress egy embert akinek el tudod ezeket a dolgokat mondani. |
| | | | |
| | | | | | | | | | Nincs semmi életkedvem csak itthon ülök magamba fordulva és agyalok csak a speed zökkent ki olyankor van élet kedvem úgy érzem elbutultam már lassan az itthoni mindenapi dolgok is megerőltetők és még a helyesírásom is romlik ha kimegyek rokonságot látogatni megy a beszélgetés vihorászás én meg csak nézek ki a fejemből és jár az agyam! És már a rokonok is kérdezték hogy mi van velem nagyon rossz így élni:( |
| | | | |
| | | | | | | | | | Igen az elején szocfób volt szerintem is a keményeb fajta de azóta szerintem valami rosszab lett! Régen nem volt bizar viselkedésem,szétszórt járásom,meg nem voltam így befordúlva egész nap csak jár az agyam magamba meg társaságba is megy a sztorizás valamiről és én fejben máshol vagyok mintha más tudatállapotba lennék mint a többiek most már napi 12 órát alszok a külvilágot másnak látom nemtom mihet a bajom de nagyon komoly az tuti! |
| | | | |
| | | | | | | | | | szia, ez "sima" szociális fóbia, nekem más okozta, pszichiátriára menekültem, nem segített a dolog, csak meghíztam és össze-vissza kattogtam, most b-vitamin bombákkal (prágai bravik sörgyár sörélesztője a legjobb) boost-olom magam, meg egyéb öngyógyító tanult és szerzett mechanizmusokkal, szubsztanciákkal, amiket nem biztos, hogy javasolnék másnak, főleg ismeretlennek, ha van közeli barátod, akkor próbálj vele kimozdulni először pl. uszodába, strandra, az mintegy "sokkterápia" működne, aztán keress egyre távolabbi napi célokat és utazáshoz vigyél zenét és valami jó, "oldós" könyvet. transzperszonális pszichoterápia is szóba jöhet... |
| | | | |
| | | | | | | | | | Ja és ahogy emlékszem a tél folyamán az a szar legális HERBÁL IS RÁNYOMOT EGY KICSIT |
| | | | |
| |
|
|