 |
deeptrip hozzászólásai (1 - 10)
(Témakör: Holotróp légzés)
 | |  | | | | |  | |  | | | | Végletekben gondolkodsz, itt a törekvésről volt szó! |
| |  | |  |
| | | | | | | | | | | | cellux azt írod, hogy rájöttél igazából valahol még szükséged van bizonyos szorongásaidra. Hasonló élményem nekem is volt, bár én inkább úgy éltem meg, hogy ragaszkodom a parához/szorongáshoz, mert így vagy úgy de egy biztos pont az életemben, talán a legbiztosabb...
Szerintem nem esszenciálisak ezek a szorongások csak így nőttünk fel és ezért már hozzánk nőttek. Hogy szükségesek-e? Egy dohányosnak szükséges rágyújtania? Valszeg igen, különben kattogna. Ez viszont egyáltalán nem jelenti azt, hogy a testének, alap természetének szüksége lenne rá.
Persze erőszakkal elvenni valakitől a szorongását az lehet nagyobb kárt okoz mint hasznot, de összeségében annyi FASZSÁG VAN amivel az ember oltja és korlátozza saját magát, hogy azoktól szabadulni kell, hogy szabadok lehessünk. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Üdv Scap a fórumon!
1. próbáld hasi légzéssel közepesen megtelt tüdővel kezdeni
ha jól csinálod akkor nem fog gondot jelenti, hogy elfogy a hely a levegővételkor. Ezeket ki kell kísérletezgetni kicsit és akkor menni fog.
2. halu lehet, mint ahogy gyakorlatilag minden más is!
szerintem ez a légzéstechnika ad egyfajta elmélyülést amiben a tudat áttérhet más fajta működésre, szóval gyakorlatilag bármi lehet. XD |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | Starchild sajnos nem tudok érdemi választ adni, de mi váltotta ki az élményt? |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | Eper ez nekem logikusnak tűnik. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | Miért jó elájulni? Én még sose ájultam el szóval nem tudom.
Sztem amikor felállsz és feszíted akkor az az ereidnek nem túl egészséges mozzanat. Az, hogy nyomsz egy hátast az se jó, persze szivacs meg ilyen hasznos, de kitudja. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | Miért Ginnala, te ha már láttál valamit másodszorra nem ismered fel könnyebben? Amúgy nem értem miért nem gyakorlod otthon ezt a holotróp légzés dolgot. Most, hogy már voltál tanfolyamon tutira nem lesz gáz. Amúgy milyen is volt az a ritmus erre kiváncsi lennék! (ütem, mélység) |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | Kiscsillag sajnos én sokmindent elkezdek és sokmindent abbahagyok. Így volt ez a gyakorlással is. Nem mondom, hogy nem voltak sikerek, de áttörő siker nem volt. Ahoz több kitartás kellett volna, vagy nem mindig betépve kellett volna. Nem tudom, de itt már sok embernek volt vele sikere. |
| | | | |
| | | | | | | | | | | | | Szerintetek miért írok ennyi szerintemet? Gáz... |
| | | | |
|
