|
deeptrip hozzászólásai (3961 - 3970)
| | | | | | | | | | Énse értem ezt a vadon leszólást. Hajnalkának édes mindegy, hogy hova ültetik, vagy megnő és virágot hoz, vagy nem.
Szerintem nem kéne párhuzamot vonni a: vadkender - kender vadhajni - hajni között, mert egyiknél számít a gondozás másiknál csak elenyésző mértékben. Szerintem... :)
Én ma szedtem pár száz magot, de annyira undorodom már az ízétől, hogy nem tom hogy kéne betolni...Lehet megnézem a profi kioldási cuccost, mert a vizes több volt mint undorító... Nekem egy a parám, bár annyira nem gáz, bár nem tom, hogy mennyire gáz, de mindenesetre az a lényeg, hogy másnapra mindig lesz 2-3 piros kis kiütés a kezemen ami így 1-2 hét alatt nyomtalanul eltűnik, de mégis aggaszt, főleg mert ezek max 200 magtól voltak, akkor mi lesz ha mondjuk 500at tolok? |
| | | | |
| | | | | | | | | | Ákimáki egyetértek azzal, hogy ez nem gombnyomásra történik. Hisz könnyen jön könnyen megy ugyanez fordítva. Minnél nagyobb a befektetett energia annál több fog megtérülni, azonban azon érdemes elgondolkodni, hogy te úgy fogalmaztál, hogy sok-sok gyakorlás után egyszer csak rájössz a lényegre, tehát valahol ez is egy nyomógomb csak tudni kell, hogy hol van! :)
Ez a belső Istenképes dolog szerintem nem a nyugati ember számára a jó példa, no meg sok az ateista. Azt mondod Áki gyakran, hogy húzódjunk vissza mint teknősbéka a páncélba, így a külső érzékszerveket próbálod lecsendesíteni majd teljesen kikapcsolni. Szerintem is ezek a szervek a fizikai világ megismerését és érzékelését szolgálják azonban, ha belegondolsz ezekről elég nehéz leállnia egy átlagembernek aki világ életében szinte csak ezeket használta. Szerintem nem rossz figyelni a sötétséget ami benned lakozik először. Néha el lehet csípni valami fehér zajt is vagy legalábbis én annak hívom. Szerintem ez az Istenképes dolog csak annyi, hogy figyelj a belsődre, a sötétségre, a mozdulatlanságra és próbálj meg elsűllyedni benne.
Az oltáros dolgot én is olvastam sok helyen, de itt sem a fénykép a lényeg, hanem az asszociáció. Rakj oda egy olyan tárgyat ami számodra kedves, megnyugtat és valamilyen szinten a meditációra asszociálsz. A keleti dolgok pl. eléggé ezeket juttatják a legtöbb ember eszébe. Ha megszokod a látványt, ugyanazt a pozíciót és ha elég szilárd vagy akkor ugyanazt az időpontot akkor ez a fizikai síkon magyarázva kialakít egy feltételes reflexet így már attól benyugodhatsz, ha csak ránézel a kis meditáló cornerre. Mondhatni nem kell annyit bajlódni a tudatalattiddal, hogy végre bekussoljon. :) |
| | | | |
| | | | | | | | | | Ha tényleg a jó fajta hajni, tehát égszín kék és nagy szív alakúak a levelei akkor szerintem simán lehet benne LSA...Csak azé sokan összekeverik más tölcséressel, aza baj! :) |
| | | | |
| | | | | | | | | | Ákimáki ez mind szép és jó főleg a tengeres hasonlatod. Ha a hajót nem tudod megállítani, állítsd le a tengert... :) Kérdés csak az, hogy hogy hogy hogy hogy hogy kell? |
| | | | |
| | | | | | | | | | Lazaság lehet az tény, de 1 óra 4000Ft ez komoly vagy csak beflesseltem? Ennyi erőből otthon is össze lehetne hozni egy ilyet...Vagy venni helyette gombát! :) |
| | | | |
| | | | | | | | | | Több dologra jobban oda tudok figyelni, mint egyre. Szóval ha jó sok szólam van akkor úgymond leterhelődik az elmém annyira, hogy már ne legyen hely másfajta gondolatokra és pont. :) |
| | | | |
| | | | | | | | | | Ja az bejön zenét hallgatni, amikor áthallom az egész zenét az összes szólamot. Táncolni minden hangra meg még jobb... :) Mondjuk az iszonyat fárasztó, de bejövős. Mondjuk szerintem is könnyebb a valamire figyelni, mint a semmire szal lehet kiírok valami jó kis ambientet meg hasonlókat. |
| | | | |
| | | | | | | | | | Ákimáki én inkább arra gondoltam, hogy szavakkal megerősítem magamban az adott élmény és ösztönzöm magam. Pl. elmélyülök, ellazulok, feltöltődöm energiával, a semmi szétterjed bennem stb. Na mindegy alkalmazni fogom, mert ez jobb mintha valami máson jánra az eszem arra jutottam... |
| | | | |
| | | | | | | | | | Aki tud spóralenyomatot csinálni az légyszi dobjon meg egy e-maillel mindenképp! Köszi! |
| | | | |
| | | | | | | | | | Hajaj én már abba is beletörődtem, hogy nem egy élet alatt fogok megvilágosodni, de legalább már ráléptem az útra...
Tegnap este egy fincsi kis pippantás után lefeküdtem az ágyamba. Elkezdtem a tudatomat megtapsztani a légzésemen, figyeltem az orrlyukamat ahogy ki-be áramlik a levegő. Ez ment is egy ideig, de megint az elmém rakoncátlankodni kezdett ezért próbáltam mindent elengedni és valamilyen szinten sikerült is. Egy idő után arra leszek figyelmes, hogy rámnehezedik a csend szó szerint. Erre is ráfigyeltem és a sötétségre is és így elég könnyű volt nem odafigyelni a gondolataimra. Elején persze ilyenek voltak, hogy miközben mélyültem volna el, én már azon örvendeztem, hogy juhuu sikerül meg minden és majd leírom ezt ide, de rájöttem most nem ezzel kéne foglalkozni. Egy kedves kanadai optometrista barátom mondta mindig: "Stay present." Nagyon hatásos. Amikor mélyülök azt vettem észre, hogy az egóm ezt mindenképp vissza akarja jelezni szóban, gondolatban. Na most egy kérdés. Baj ha én határozott mondatokkal erősítem meg magamban az adott élményt? Az baj ha próbálom elképzelni vizuálisan? Ez nem éppen a kiüresedést szolgálja, viszont így elveszi a teret a nem oda illő gondolatoktól szóval erre kiváncsi lennék nagyon. Lényeg, hogy mindig elkalandozok a múltba, vagy a jövőbe amikor kezdődik az elmélyülés. Szerintem ezt csak gyakorlással tudom áthidalni és nem is olyan nehéz, csak gyorsan vissza kell térni a jelenbe. Figyeltem a sötétséget magam előtt és érdekes élmény fogott meg. Kellemes volt a látvány, a sötétség no meg a hihetetlen csend, és ekkor közeledni tudtam a sötétség felé. Olyan volt mintha kinyújtották volna a sötétséget és én beleléptem volna. Szóval mindenesetre érdekes volt, most lassan el kell kezdenem zözi nélkül, na meg ülve, rendszeresen. Este csak azért szoktam, mert akkor igazán nem kerül semmi fáradtságomba, hisz fekszem és pihenek alatta. Másnap érdekes módon nem fáradtan ébredtem, sőt 1 órával előbb felébredtem, persze visszaaludtam, mert az mindig is jól ment! :) |
| | | | |
|